J’ ai commencé l’étude d’un art martial externe et zoomorphe en 1988 avec M. Person N’Guyen, fondateur du Cercle Thiếu Lâm avec qui j’ai expérimenté les branches suivantes du Kung Fu Wushu traditionnel : Renforcement physique, techniques de bases, enchaînements (taos) à mains nues et avec armes, différents styles, combats, chinna, casse, qi gong, tai ji quan (petite forme Yang), postures statiques, méditation assise, enseignement, arbitrage, patience, fidélité, assiduité.

J’enseigne bénévolement cette discipline depuis avril 1998 dans le cadre d’un club que j’ai contribué à créer à L’Arbresle (69) et je conserve à ce jour, ma filiation avec mes maîtres. Le Qi Gong est une composante cachée mais omniprésente du Kung Fu Wushu.

Pendant cette période, j’ai également appris avec M. Cabrol deux formes de Qi Gong, enseignées comme telles et que j’ai assidûment travaillé pendant plusieurs mois: Liang Gong Shibafa (La méthode aux 18 facettes) et Peng Qi Guan Ding Fa. Je crois cependant que je manquais d’informations…

C’est pourquoi, éprouvant le besoin d’intégrer une pratique interne, plus douce et de l’approfondir jusqu’aux racines théoriques, j’en suis venu, à partir de septembre 2007, à m’engager dans une formation structurée et conséquente, auprès d’experts. J’ai choisi de faire confiance l’Institut Européen de Qi Gong (IEQG) de M. Requena et son équipe.

Pendant ces premières étapes, j’ai appréhendé les bases théoriques et les principes fondamentaux du Qi Gong et j’ai eu la chance d’apprendre sous la direction de :

• Jean­-Paul Cabrol
  Liang gong Shi Ba Fa
  Peng Qi Guan Ding Fa
• Dr Réquéna
  Ba Duan Jin
  Étirements Des 12 Méridiens
  Wu Dang Qi Gong
  Six Sons Therapeuthiques
  Fang Zhong Yang Sheng
  Marches du Cancer
• Hélène Zimmerman
  Tonification Générale
  Nei Yang Gong 1&2
• Liao Yi Lin
  Ma Wang Dui
• Andréas Beskow
  Yi Jin Jing
  12 Forces
  12 Mouvements de Wei Tuo
• Tian Li Yang
  6 Pas du Wu Dang Qi Gong
• Yuan Li Ming
  Wu Dang Qi Gong

• Zhou Jing Hong
  Dayan Qi Gong ou Qi Gong de l’oie Sauvage
• Ange Tomasi
  Posture de l’arbre
• Mirsad Hajder
  Chemise de fer
• Gilles Marin
  Les paumes du Bouddha guérisseur
  Qi Gong du sommeil
  Qi Gong du rêve
  Qi Gong de l’ensoleillement
  Fusion des Cinq éléments
  Respiration et densification des os
• Bernard Boury
  Automassages
  Qi Gong du masseur
  Nei gong

J’ai créé en septembre 2009, la section de Qi Gong au sein de l’association Kung Fu Thiếu Lâm L’Arbresle. Nous proposons deux cours hebdomadaires à deux groupes différents. Cette première année d’enseignement a été pour moi l’occasion de partager et de renforcer mes connaissances et de guider les élèves sur les auto-massages, la Tonification générale, les Ba Duan Jin, quelques mouvements du Wudang, la pratique de l’arbre, la pratique de la respiration bouddhiste, la méditation sur l’attention et la méditation sur le Dantian inférieur.
Je suis attentif à ce que mes élèves soient à même de respirer au plus bas et de s’enraciner.
J’ai a ce jour une 50aine d’élèves en Qi Gong. Les plus anciens ont déjà 7 ans d’assiduité. Nous sommes les miroirs les uns des autres.